繼《舞千年》後河南衛視再放大招，於疫情之下溫暖推出中醫藥題材的人物劇《醫聖》讓人贊不絕口。

今天，小泉並不是帶大家來重溫這部劇的，中華文化博大精深可不止有中草藥可以治病。下面，小泉帶大家了解一下淵源流長的音樂療法。

《史記》說：“故音樂者所以動蕩血脈，通流精神而和正心也。”晉代阮籍在《樂論》中提到：“天下無樂，而欲陰陽協調、災禍不生，亦已難矣。樂者，使人精神溫和，衰氣不入。”等。

音樂能養生，甚至是治病，其實從古至今就受到許多中外許多學者公認，尤其是中國古典音樂，曲調溫柔，音色平和，旋律優美動聽，能使人忘卻煩惱，從而開闊胸襟，促進身心健康。

相傳在北宋時期，文學家歐陽修曾患抑鬱症，多方醫治，卻不見療效。後來他向朋友學習琴樂，久而樂之，抑鬱症也就自然好了。

當然，不發考證的古老傳說其真實性是有待斟酌考究的。

那麼如何證明古琴音樂可以起到療愈作用呢？

2008年四川地震致90000人亡，370000人受傷。地震後，成千上萬的心理學家去災區提供心理幫助。廣東古琴研究會副會長、星海音樂學院謝東笑老師為“2009年汶川音樂治療項目”度身即興創作了幾首古琴作品，給災區人們帶去了心靈的撫慰。

在今年冬奧會的組織與籌備中，奧組委為運動員們貼心安排了中醫藥體驗館，供大家放松身心。在體驗館中“天人合一”沉浸式體驗區則是飽含音樂療愈的空間。研發團隊所研發的“中醫情志音樂療法”即以中醫心理學為理論指導，借鑒“五音療法”中的“中和之道”，融合現代人格心理學與心理治療的理論，利用大數據技術，實現體驗者與音樂之間的智能匹配及個性化乾預。

《群經音辨》就曾提到：“樂，治也”；《黃帝內經》中也記載有“五音療疾”之說；《史記》中記載得則更為詳細：“宮動脾，商動肺，角動肝，徵動心，羽動腎”，意味強烈的音樂會對精神造成刺激，對身體各部位造成不同的影響。

“五音療法”，通過角、徵、宮、商、羽等五音與五髒、五神相對應，可以達到調節人體身心狀態的功效。

在體驗館中，中醫導引五禽戲的配樂以“古箏、竹笛、古琴、二胡、簫”五種主奏樂器，對應人體五髒的“心、肝、脾、肺、腎”以及中醫五行的“火、木、土、金、水”，采用“升、展、開、合、降”的旋律走向，起到調節習練者身心的作用。

不難看出，不管是古琴音樂還是其他古典中國器樂，都能起到調節和放松身心的療愈作用。

除了身心聲的療愈，其實古典音樂也多次應用於醫學治療。

吳慎教授是五音理療的創始者。20世紀末，吳慎便研究發表了《生命之樂》，成為了破譯樂先藥後五音八聲文化的傳奇人物。它不僅實現了以音樂治療結合生命頻率振動場能和養生學的獨特療程，並用音樂療法治愈了大量重疾患者。

古琴及古典器樂都能給我們帶來身心上的愉悅和休養，更在一定程度上起到了治療的作用。其實關於古典音樂療法，我們從“樂”字就初見端倪。

“樂”字上部左右兩側合成“絲”字，對應人體的“心髒”，屬“徵”音，是五行中的“火”。絲制的弦樂能撥動人的心弦，同人體的“心”經，修複心髒功能，舒暢精神，人自然因病愈而喜，即是歡樂。

“樂”字上部左右兩側合成“絲”字，對應人體的“心髒”，屬“徵”音，是五行中的“火”。絲制的弦樂能撥動人的心弦，同人體的“心”經，修複心髒功能，舒暢精神，人自然因病愈而喜，即是歡樂。

古琴本就是融合“角、徵、宮、商、羽”而衍生發展出來的樂器，單單是聽其意境深遠的琴音，便能讓人容煩躁歸為平靜……很多人習慣古琴，喜歡中國傳統樂器，但卻一直因為忙碌、害怕自己不能堅持等因素而沒有選擇開始。

但你不知道的是，不管是經濟成本還是時間成本，它都是一個極好的選擇，因為能讓你有一個健康的身心、收獲生活的愉悅感，更讓你內心沉澱……本就是一種更高的價值體現。

那麼，在廣州學國樂、廣州學古琴、自學古琴，以及想學習古琴，學習傳統器樂的朋友都可以動起來啦。廣州古琴培訓，還不知道到哪裏學琴的朋友，可以前往天河體育西月泉國樂學習哦。

補充（詞意解釋）：

音樂治療——集音樂學、心理學、醫學、教育學為一體。音樂治療在實施過程中，將眾多信息、技能融合為一體，借助於特定的音樂活動，在音樂治療師和來訪者的共同參與下，通過音樂對人引發的生理、心理、情緒、認知和行為體驗，來達到保持、恢複、改善和促進人們身心健康的目地。

音樂治療——集音樂學、心理學、醫學、教育學為一體。音樂治療在實施過程中，將眾多信息、技能融合為一體，借助於特定的音樂活動，在音樂治療師和來訪者的共同參與下，通過音樂對人引發的生理、心理、情緒、認知和行為體驗，來達到保持、恢複、改善和促進人們身心健康的目地。