都是人間美味可惜好多人沒這口福

5月
26
2020


分類:美食
作者:何莉香


喜洋洋美食食譜
芹菜黃豆
用料
芹菜;黃豆;胡蘿蔔;鹽
做法
黃豆提前用溫水浸泡一夜,發好的黃豆在開水裡煮10分鐘,撈起備用
芹菜摘洗乾淨,切成小粒;胡蘿蔔去皮切成丁
炒鍋燒熱,倒油,依次放入胡蘿蔔、芹菜、煮熟的黃豆,翻炒2分鐘,加適量鹽即可起鍋。如果有剩米飯,加進去做成炒飯也不錯
芹菜拌腐竹
用料
腐竹1根;芹菜2根;麻油;鹽;生抽;醋;熟芝麻
做法
腐竹泡發,切絲
芹菜摘葉洗凈,熱火中焯一下立即放入冷水中(這樣可以讓綠色菜更鮮艷),瀝乾水份
先撒鹽拌勻,再依個人口味加生抽、醋,最後撒點熟的芝麻(最好破皮,更易吸收)
西芹百合炒腰果
用料
百合50克;西芹100克;腰果50克;紅椒半個;鹽1/4小匙;砂糖1/2小匙
做法
百合切去頭尾分開數瓣,西芹切丁,紅椒切片
鍋內下2大匙油,冷油小火放入腰果炸至酥脆撈起放涼(一定要冷油,小火,一邊炸一邊要翻動以免燒糊.炸好後要徹底放涼才會酥脆.)
將油倒出一半,剩下的油燒熱放入西芹丁,大火翻炒約1分鐘
放入百合和紅椒,鹽,砂糖大火翻炒約1分鐘,灑上放涼的腰果即可盛出
西芹腰果蝦仁
用料
鮮蝦500克;西芹200克;腰果適量;蔥少許;姜少許;鹽適量;雞精少許;糖少許;料酒少許;蛋清適量;澱粉少許
做法
鮮蝦去殼去蝦線,放入盆中,加入少量的食用鹼,抓洗至蝦仁變白,放置流水下沖洗
吸干蝦仁上的水份,放入碗中,加鹽、雞精、料酒,少許悼蛋清,抓勻,加入澱粉,抓勻。放入少許色拉油拌勻,放入冰箱俺三十分鐘
鍋內熱油,三成熱時,下入蝦仁,迅速翻炒至變色立即起鍋
重新做鍋,油三成熱時,放入切成小段的西芹,快速翻炒變色,加入糖、雞精,蔥姜,翻炒
加入蝦仁迅速炒勻
臨起鍋前加入腰果即成
臘腸炒芹菜
用料
芹菜;臘腸;干木耳
做法
芹菜洗凈去筋切斜刀,木耳泡發後洗乾淨去根蒂;臘腸通常要蒸20分鐘,後者煮至筷子可輕鬆插入,切片
鍋中油溫熱放蔥碎爆香,放芹菜翻炒片刻加木耳,調少許鹽,最後放入臘腸炒至芹菜熟,加少許雞精出鍋即可
芹菜包子
用料1(包子皮)
普通麵粉500克;酵母粉5克;溫水250克
做法
將芹菜成捆整齊的切去前面髒了的頭部大約一厘米,然後去掉黃葉,連葉一起洗乾淨;將鍋里放入清水燒開,放入洗凈的帶葉芹菜燙到微軟(也就一分鐘的時間)關火撈出,放入涼水中過涼;將芹菜撈出擰去多餘的水分,放在案板上連莖帶葉一起切成細末,然後再用紗布包著芹菜末將芹菜的汁儘量擠乾淨,擠出的芹菜汁不要倒掉,要放到一個乾淨的碗中備用
將豬肉剁碎或絞成肉餡備用;還要準備半碗細蔥花
將醬油、鹽、蔥花、花椒水(將花椒放碗中再放50克開水泡上,蓋上等涼後就成花澆水了,如果嫌麻煩可以直接放花椒粉)薑末放入肉餡中順著一個方向攪打均勻,然後放入擠出來的芹菜汁再順著同一個方向攪打,直到豬肉餡上勁;然後放入芹菜末和調料油拌勻,就是芹菜餡了
發好的面切成30克左右的劑子,然後擀成中間厚四周薄的圓皮
將皮放在手上,放入適量的餡
另一隻手順著麵皮的邊打細摺;將細摺邊捏邊向中間收攏,最後全部收緊不能露出裡面的餡
將蒸鍋放上涼水,將蒸簾上抹上一層植物油,將包好的包子擺入,包子之間要留大約12厘米的空隙;蓋上鍋蓋,餳20分鐘後,大火燒開鍋中火蒸15分鐘即可
西芹炒臘腸
用料
西芹;臘腸;蔥;姜;蒜;鹽
做法
西芹洗凈,切斜刀片,臘腸同樣切斜刀片
炒鍋燒熱,加適量油,煸香蔥姜蒜片,倒入西芹片,炒至斷青,加臘腸片翻炒,出鍋加少許鹽即可
芹菜蘋果汁
用料
芹菜;蘋果
做法
芹菜洗凈,蘋果切塊去籽
加少許凈水或者涼白開,混合一起榨汁即可
西芹百合
用料
西芹半根;百合2-3個;胡蘿蔔一小段
做法
將芹菜拉去背上的絲,如果容易拉斷,說明芹菜很嫩
將芹菜焯水,然後將芹菜切成小塊,將所有的材料處理小
將鍋燒熱,先入胡蘿蔔炒個大半分鐘
然後倒入芹菜與百合翻炒1分鐘,加點鹽和雞精,翻炒幾下,出鍋。趁熱食用
芹菜炒五花肉
用料
芹菜一把;五花肉100克;郫縣豆瓣醬1大勺;生抽適量;鹽適量;蔥花薑絲適量
做法
芹菜洗凈控干水分,切段。
五花肉用蔥花、薑絲和生抽醃10分鐘。
油熱後,用花椒和八角爆香,扒出來。
先炒五花肉。
五花肉變色後,放入一大勺郫縣豆瓣醬,繼續翻炒幾下。
放入切好的芹菜,繼續翻炒,調味,關火。
黑木耳拌西芹
用料
黑木耳;西芹;蒜末少許;生抽1.5湯匙;香醋1.5湯匙;香油1小勺;油辣子1小勺;蜂蜜0.5湯匙
做法
黑木耳用冷水泡發,漂洗乾淨摘去老根
西芹掰開洗凈,左手按著西芹,右手把刨刀按在西芹上,輕輕刮過,把老筋颳去。(這樣口感更好些)
鍋中放水燒開,入西芹焯水大約一兩分鐘即可,撈出立即浸入冰水中
用焯西芹的水,繼續把黑木耳焯下,大約三分鐘即可,撈出浸入冰水
西芹和黑木耳都從冰水中撈出瀝乾水分,西芹切小段,黑木耳撕成小朵。全部放入大盆中
生抽、香醋各1.5湯匙,香油、油辣子各一小勺,蜂蜜半湯匙調和成調味汁,拌勻。再切點兒蒜末,放入大盆中,倒入調味汁拌勻即可
芹菜木耳鮮肉水餃
用料
小麥麵粉,雞蛋,豬肉(肥瘦),芹菜、木耳,蔥姜、鹽,雞精、植物油、香油,花椒。
做法
堂媽自己種的芹菜好新鮮吧?第一步和面,溫開水一杯,水裡放雞蛋一個攪成雞蛋水。雞蛋水要慢慢倒入盆中,不停攪拌,感覺沒有乾麵粉,都成麵疙瘩的時候,就可以下手揉了,揉面要用力,揉到面的表面很光滑就好了,這時面光盆光手光。麵糰蓋上蓋子醒發半個小時以上。
芹菜摘去葉子,葉子別扔可以攤雞蛋餅。芹菜洗凈控干水份
芹菜梗切成小丁
木耳提前泡發好
切成小碎末
涼炸一些花椒油
涼透用漏網濾除花椒粒,涼透備用
準備蔥末和薑末
蔥末薑末加入肉餡中
加適量的香油
再加入適量食鹽
加入適量的生抽
再加一點雞精調味哦
用筷子朝一個方向攪拌上筋,醃製入味。
肉餡中加入木耳丁
涼透的花椒油加入芹菜,雙手扶住盆沿上下起伏顛動盆子
用筷子輕輕順時針攪拌也可以,使芹菜粒均勻裹住花椒油。
芹菜丁倒入醃製好的肉餡中,用筷子順時針攪勻。
包餃子的過程就不多贅述了。
餃子出鍋嘍
皮薄肚大的胖餃子
你也想吃吧?動手給家人做一次吧!
西芹炒蝦仁
用料
蝦仁200克;西芹200克;胡蘿蔔半根;蔥;姜少許;料酒;鹽;雞精
做法
蝦仁去沙線洗凈後用廚房紙吸干水分,加入薑末、一小勺料酒、一小勺干澱粉和1/2茶勺鹽,用手捏幾下上漿,放入冰箱冷藏至少半小時.(蝦仁上漿前一定要把水分吸干,否則炒的時候會出水,影響效果。我這次做的就不太好,出了好多水)
西芹和胡蘿蔔洗凈切片,分別入沸水汆半分鐘,撈出入冷水中降溫後瀝乾
熱鍋入油,油溫後下蝦仁煸炒半分鐘.(炒蝦仁時,鍋必須燒熱再放油,但油溫不能太高,6成熱就可下鍋煸炒,這樣不會沾鍋,而且炒出來的蝦仁形狀也好.)
放入西芹和胡蘿蔔片,加適量鹽和雞精,撒入蔥花炒勻盛出裝盤即可
木耳芹菜炒肉末(快手菜)
用料
木耳500g;豬肉100g;芹菜300g;辣椒15g
做法
料備齊
切碎
肉末入鍋翻炒,加少許醬油著色。然後加入木耳翻炒幾分鐘。
加入芹菜和辣椒
出鍋啦!
西芹炒肉
用料
西芹;豬肉;鹽;生抽
做法
西芹切細段。豬肉切小段。
鍋里燒開水,放入西芹煮一分鐘。盛出,沖涼水。
鍋里熱油,倒入豬肉翻炒。過程中加點鹽。
豬肉八成熟的時候,倒入西芹,繼續翻炒。
快熟的時候,再加點鹽,倒入生抽熗鍋,即可。
芹菜花生米
用料
芹菜;煮花生米;鹽;香油
做法
芹菜去葉,洗凈切斷,然後用熱水焯一下
芹菜撈出後用冷開水沖涼
花生米用花椒大料事先煮好備用
將花生米和芹菜拌到一起
加入適量鹽、香油調味即可
芹菜牛肉粥
用料
牛肉(裡脊);芹菜嫩芯;大米;蔥花薑末;白鬍椒粉;糖;醬油;鹽;香油;速熟燕麥片
做法
大米洗凈加水,大火煮開改小火慢慢煮。
煮大米的時間,處理一下牛肉:牛肉切細絲或切碎,攥干水分,加一小勺白糖抓勻
然後加入蔥薑末、白鬍椒粉和醬油,攪勻,醃製20分鐘以上。
注意:醬油的量以牛肉能把醬油全部吸收為宜。
嫩嫩的芹菜芯兒切碎,焯水備用。
當大米煮至粘稠時,改中火,加入焯好的芹菜
和醃製好的牛肉,並迅速攪散。
撒上一把燕麥片(速熟的那種),攪勻並稍煮一會兒
加入鹽調味,最後淋香油即可出鍋。
好像芹菜少了點兒,哈哈~
西芹香乾
用料
西芹一棵;豆乾(儘量在超市的那種比較軟的)4塊;花椒粒少許;干紅椒4個;鹽少許;雞精少許;味精少許;食用油少許
做法
鍋里放入少許油,待油溫差不多時放入花椒粒和干辣椒,爆香鍋
放入豆乾和西芹,煸炒幾下,稍微熟了時候放入食鹽
最後熟了關火放入雞精和味精
芹菜炒蛋
用料
芹菜兩小把;雞蛋4個;鹽2/3小勺;糖1/2小勺;白鬍椒少許;料酒一小口;蔥少許;味精1/8小勺;胡蘿蔔一小撮
做法
1.4顆雞蛋打勻,加少許鹽,料酒,蔥綠,繼續打勻。芹菜去葉子洗凈,切小段備用。胡蘿蔔絲準備一咪咪。
2.鍋中入油,倒入蛋液,滑炒,半熟撈出待用。
3.放入蔥白爆香,倒入胡蘿蔔絲和芹菜,翻炒一分鐘,加少許水,大火燜煮2分鐘。
4.待水收干後,倒入剛剛炒至半熟的雞蛋,放入適量鹽,切記不要太多,因為蛋裡面已經有一點鹽了,一咪咪糖吊鮮味,少許白鬍椒提鮮,翻炒均勻,關火,加一咪咪味精,出鍋啦
是不是很簡單,很快手~
西芹炒臘肉
用料
西芹;臘肉(沒有也可用臘腸代替)切薄片30g左右;糖1/3茶匙;鹽1/3茶匙;生抽一匙;黑胡椒粉少許;蔥末少許;蒜末少許
做法
西芹切菱形,用開水焯半分鐘撈出晾涼備用。
鍋內放一丁點油下蔥蒜末爆香。
下臘肉片,因為臘肉自身會出油所以之前一定放油要少。
緊接著下西芹段。
翻炒過程放糖鹽和少許生抽。
出鍋前撒少許黑胡椒粉,翻炒均勻。

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