赫安美業
12月22日，48歲的莫文蔚在台北小巨蛋舉辦《絕色莫文蔚》世界巡迴演唱會，這是她有生以來第四次站在小巨蛋與歌迷分享音樂世界，現場座無虛席，1萬多粉絲用火一般的熱情回應她的歌聲。其魔鬼身材更是引爆全民熱搜↓
《絕色》演唱會人氣超火爆
莫文蔚當台大秀恩愛！
引發全民熱搜的就是金紗裙的這身LOOK，莫文蔚把性感完美的身材展示得淋漓盡致。
演唱會一開始，莫文蔚就火力全開。身材完美的她玩起時裝秀，堪稱名副其實的百變天后。眾多造型中，不論是性感的金縷紗裙還是俏皮可愛的民族風都讓現場粉絲驚喜不已。
久不開唱的莫文蔚這次演唱會不僅有林俊傑作為嘉賓，我們的梁詠琪也化身歌迷在台下鼎力支持Karen。
當晚莫文蔚的德國丈夫Johannes、子女和莫媽媽莫何敏儀均有現身支持。更是令莫文蔚驚喜連連。
48歲莫文蔚自信開唱寶刀未老
魔鬼身材更吸睛！
身穿精心設計舞台服裝的莫文蔚一口氣唱了很多能夠起大家回憶的經典曲目，但小編的焦點全在我們Karen的身材上。不管是遠觀還是近看，她的身材都經得起考驗，完全沒有一絲贅肉！
深諳「沒有金剛鑽別攬瓷器活」真理的莫文蔚敢如此炫耀身材是有備而來的。她大方分享這是自己忌口半年的成果。為了這次巡演，莫文蔚在食慾方面像苦行僧一般克制。半年來，她未沾染半點蔥姜蒜等辛辣食物，至於油炸食品和甜點更是要敬而遠之。
不僅對於工作、身材管理的僅僅有條，莫文蔚對生活也非常的有自己的經營方式。旅行、健身、美食樣樣不落，非常享受現在的生活。
事業順利的莫文蔚婚姻更是非常的甜蜜，結婚對象是自己的初戀，妥妥的嫁給了愛情~不僅如此她的魔鬼身材更令人艷羨，如此修長的雙腿也是需要每天認真的針對鍛鍊的~
追劇、玩手機也能瘦腿
超火的宅女瘦腿操快來Mark！
STEP 01
躺在床上，將雙手雙腳向上舉起，放鬆抖動30秒。如果要玩手機的話，記得換手輪流做哦，哈哈！這個瘦腿操的重點在於放鬆不用力，可以輕鬆改善血液循環！
STEP 02
先跪在床上，再將身體向後慢慢躺下，保持20秒即可。注意量力而為，每個人都有不同的柔軟度，慢慢做會較安全，以免弄傷筋骨。
STEP 03
先側躺在床上，一隻腳跨過另一隻腳。放在後面的腿以慢動作抬起，保持3秒，再慢慢放下，重複3~5次。放腳時儘量不要碰到床，這樣瘦腿更有效！
STEP 04
躺在床上，提腿讓雙腿和腰部儘量保持90度，如果柔軟度不太好的不要勉強。雙腿來回開合30下為一組，共做3組便可。
STEP 05
身體躺平在床上，交替提起左右腳，30次為一組，共做3組便可。
各位寶寶們平安夜快樂呀~
